В этом тексте автор рассказывает о своих переменах в жизни, которые только начались. Она делится своими планами на август, которые включают заботу о здоровье, тренировки, отпуск и запуск марафона 'Здоровая спина'. Автор призывает читателя поделиться своими планами на конец месяца.
# Здоровье
В данном разделе представлены ответы на часто задаваемые вопросы по марафону "Здоровая спина". Вопросы касаются возможности участия в марафоне при отсутствии времени, формата тренировок и лекций, а также возможности участия при наличии других болезней. Ответы на вопросы дают понимание того, что марафон доступен для всех и не требует больших затрат времени и усилий.
Запущен марафон "Здоровая спина", в котором будут раскрыты важные темы: боли и напряжение в спине, исправление осанки и добавление легкости в жизнь. В марафоне будут лекции, видео-тренировки, поддержка тренера и доступ к программе на месяц. Материал будет доступен в записи. Стоимость марафона - 1800 рублей. Начало - 13 августа. Места ограничены до 15 человек. Оплата по карте Сбербанка.